来。

以往早上起来的时候，就算不吃早餐他也不会感觉到如此饥饿，很明显这和习练八部金刚功有关系。

待到吃完一大碗蛋炒饭，喝了一瓶牛奶后，苏铭腹中的饥饿感才得以消退。

照理说这刚吃饱饭是不适合运动的，可是拥有这种肝熟练度的面板，谁能忍得住不肝，只怕是个人都忍不住。

碗筷都没来的急洗的苏铭，又开始了新一轮的习练，当他再次沉浸在那种状态之中时，其胃部之中的食物，便开始以不同寻常的速度消化了起来，然后转变成一丝丝的热流，散入其全身。

八部金刚功本来是需要日积月累的习练，才能起到阴阳平衡、祛病健身、延年益寿、提升精力的作用。

可现在的苏铭，直接无限制的缩短了这一过程，只要他够肝，用不了多长时间，便能够摘掉体质栏亚健康那个帽子。

二十分钟后，他再一次感受到了饥饿感，照这个情况下去，他是有朝着饭桶转变的趋势。

待到打完最后一个动作后，其不由的深吸了一口气，然后缓缓吐出，随手揉了揉又开始抗议的肚子，直接开始了淘米做饭。

由于刚辞职不久，苏铭目前还属于无业游民，为了节省开支，他一般都是在出租屋内自己做饭吃，所以大米和油盐这些倒是不缺。

装了电饭锅能煮熟最大上限的大米后，他径直取出冰箱内冷藏的冻猪肉用温水让其化冻。

这也不能光吃大米饭，不配点菜属实是有些咽不下去。

按照苏铭的推算，想要从无到有将八部金刚功第一阶段熟练度肝满，他需要吃大约20斤的大米饭，以一个普通人午餐晚餐每餐进食300克大米来计算，20斤大米饭够普通人吃上将近十七天。

小说《超凡入圣：从习练网络功法开始》 第1章 苏铭习练八部金刚功 试读结束。

《超凡入圣：从习练网络功法开始》网友点评

平生欢：《超凡入圣：从习练网络功法开始》主角为苏铭吕浩这是我最最最喜欢的一本小说，没有之一！膜拜作者如沐春风的脑洞跟想象力，情节环环相扣，每个人物特点跟故事情节描绘的太清晰。

长安忆：好书！看了这本书其他小说索然无味，想养着，又舍不得，作者速更！

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