入筑基之后就可以辟谷，只需吸收灵气不用进食，可除了宋染这种会自己修炼的变异灵根之外，绝大部分的人吸收灵气就只能通过修炼，亦或者是天地异宝、灵物等等。

故而即便达到筑基之后，修真者平时无事，依旧还是会进食。

更何况，修真界的大部分食物是能够提供灵气的，只是或多或少的问题，再者，偶尔满足下口舌之欲也是件令人心情愉悦之事。

宋染端着一张冷脸拿着玉简，欢欢喜喜的来到厨房门前。

可当她看到冷砺寒的那一顺，整个人都懵了。

红色的血条一闪一闪的拉着警报，-80（极度仇恨）的字是那么刺眼。

我C你大爷！

男主你是不是脑子有包？！

她什么都没干，只是睡了一觉，这都能降好感的？！

那她再睡几觉，是不是不用等到三个月，过几天他就会直接把她杀了？！

宋染简直气炸了，恨不得敲开冷砺寒的脑子，看看里面到底是个什么清奇的构造！

轰隆！

宋染朝天翻了个白眼。

行行行！你亲儿子怎么招都是对的，这总行了吧？！

宋染深深吸了口气，平复了下心情，轻咳一声看着正在忙碌的冷砺寒出声道：“寒儿，你过来，为师有东西给你。”

这话一出，冷砺寒身子一僵，头上的鲜红血条闪的更欢快了：-83（极度仇恨）

我C！

又是哪里出了问题？！

冷砺寒掩下凤眸中的冷色，转过身来到宋染面前，看着她冷声道：“师父唤弟子全名便好。”

呵，原来是为了称呼。

就为了一个破称呼，一下扣她三点好感度像话么？！

再说，拉近人与人之间的关系，不都是先从称呼开始？！

她是他的师父，是他的长辈，母亲一般的存在，喊他寒儿有什么毛病？！

玄天宗宗主，唤原主的时候，也是叫宋儿的呀！

她没有按照前世人际交往的惯例，唤他一声亲爱的，已经是入乡随俗了！！

宋染已无力吐槽，默默捏紧了拳头。

轰隆……

行行行，你是亲儿子你说了算。

宋染面无表情的将手中的玉简递了过去，开口道：“之前为师给你的心法，只是随手写下的残缺之法，这才是玄天宗的修炼心法。”

冷砺寒看了看伸到面前，握着玉简……