按照君梦儿的说法，炼体在修真界好像是轻而易举的事情。只要从小有所锻炼，加上一定灵气对身体的洗礼，要跨过这道门槛也并不难。

而炼体一共分为五层，越是到后面就越难突破。毕竟从炼体到练气这个阶段需要的跨度还是非常大的，只有前面的基础扎实了，后面才会走得更高更远。

但炼体一层和二层对于修真界的人来说，那完全就可以很轻松的就突破了。

可唯独刘道明，第一阶段炼体一层硬是需要一个什么洗髓伐体才有机会突破。

这对刘道明的打击是非常大的，没有人会知道他现在多想突破炼体一层，进入炼体二层的境界。刚接触修真这条路的时候，刘道明是非常好奇的。可现在慢慢的发现，这不是有兴趣就能成功的。

修炼这条路，的确是相当的艰难。不过这并不能打消他修炼的念头，反而更加的激发了刘道明对修真的心念。

看着卫生纸上放着的这颗颗粒状的丹药，刘道明心里有些忐忑，但更多的是激动。

能不能成功突破炼体一层，那就得看现在的了。

“梦儿，这个是不是直接吃下去就可以了？”刘道明问。

当初突破炼体一层后，他觉得自己一个打三个成年人是没问题的。

现在他有种预感，一旦突破炼体一层，那一个打三个完全没问题。

对于这样的进步，他很期待。

“嗯，直接吃就可以了。”君梦儿点头。“不过在这之前你得把全身的筋骨活络开来才行。”

虽然这颗丹药里含有一定量的灵气和人参精华，里面蕴含有诸多能量，但也是极少的。

不过这对于现阶段的刘道明来说也算不错了。

虽然心里很不爽，但刘道明还是站起身来，在客厅里找了个空的地方老老实实的锻炼了一遍。

搞定后刘道明盘坐在地上，看着那颗超级斯巴达无敌突破丹，他已经忍不住想跃跃一试了。

“笨牛，现在要屏气，凝神，全身处于放松状态。”君梦儿在一旁说着从地上小心翼翼的把放在纸上的突破丹拿起来。

刘道明按照她的要求来，让自己全身放松。

“好，现在张开嘴。”君梦儿把突破丹放在刘道明嘴边。

按照她的要求，刘道明慢慢把嘴巴张开。

这时，君梦儿把卫生纸卷起来，慢慢的放进刘道明的嘴里。

“等等，你不会是让我连卫生纸也吃吧？”刘道明急忙阻止。

你直接把丹药倒在我嘴里不就好了吗？

君梦儿却用理所当然的眼神看着他。

“不行，我怕待会儿不小心把丹药弄丢了。没事的啦，这个纸吃了又没毒。”君梦儿说着，把包裹着丹药的卫生纸全部塞刘道明嘴里去了。

无奈，刘道明只好接受。

可总有种被耍了的感觉。

放进去后，刘道明忍着内心的痛哭，把卫生纸和丹药全部吞了进去。然后闭上眼睛默默的感悟，想看看这丹药到底有什么神奇的地方。